足圧とは｜美温施

- 足圧とは -

足圧（そくあつ）は何層にもなった筋肉を足裏全体の広い面積で深層筋までほぐしていく施術です。
なので、筋肉の繊維を痛めることなくまんべんなくたくさんの血流やリンパ液の流れを促進し、筋肉の硬さによって流れの悪くなった神経線を解放し、自律神経も整えることができます。
広い面積でほぐした後は、足の裏10箇所の部位を巧みに使い分け、指先のような繊細な圧も加え、ほぐしていくので極上のリラクゼーションで体を超回復させていきます。

- 足圧の歴史 -

日本ではお釈迦様のいた福井県の永平寺が発祥の地でお釈迦様が、父の額に足を当て体調が良くなったことから僧侶達が体を踏み合って広まっていった技術です。

- 「美温施」の技法 -

圧迫法～　広い面積で筋肉を圧迫し、一度血液の流れを止め、離すと同時に血液の流れる力で老廃物や脂肪を流し、代謝を上げ疲労を取り除く療法。

どうしてコンディションが毎日良くないのか？

体調が悪くなる原因には順番があります。

ライフスタイル
の崩れ

ストレス
姿勢
食生活
喫煙
不眠

血流の悪化

筋肉の硬直

骨格の歪み

神経の圧迫

まずストレスや姿勢の崩れ食生活、喫煙などのライフスタイルから毛細血管の流れが悪くなります

毛細血管の流れが悪くなると筋肉が硬直します

筋肉が硬直すると筋肉が縮こまって短くなり、

どちらかの筋肉が短くなれば骨格が歪みます

歪んだ骨格と筋肉に神経線が圧迫され、体内は神経線の働きで活動しているので身体の不調につながります。

身体の不調

「美温施」ではこれらを足圧整体で改善へと導きます。

足圧は順番に毛細血管の流れをよくし、

老廃物を排出して、

筋肉をゆるめ、

骨格を元の正常な位置に戻し、

神経線の流れを良くし、

内蔵の働きを活動にし、

自分で治そうとする自然治癒力を高めるものです。

（主には体循環に着目した施術です。）

血流を改善

老廃物を排出

筋肉を緩める

骨格を整える

身体の不調を改善

自然治癒力を高める

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